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長痘痘的原因主要是由于以下幾個原因?？赡苁莾确置谖蓙y所導致我們臉上起痘痘，也可能是便秘所導致。因為便秘使我們體內有很多毒素排不出來，積累在體內?？赡艹粤四承┻^敏的食物，導致臉上長了痘。還有可能是我們自身體內缺乏了某些維生素A或者維生素C導致臉上起痘痘。長痘痘的時候要忌一些辛辣的食物，例如火鍋，就不要吃了。粽子是糯米做的，所以長痘痘是可以吃粽子的，當然鹽粽子要少吃哦。